Este viernes, paseando por Madrid, vi en una librería el libro «Tengo un plan» de Sergio Beguería y Juan Dominguez, los chicos del podcast con el mismo nombre que en su día me comentó mi amigo Eugenio y que ya es uno más en mi lista semanal de episodios a escuchar. Dudé si llevarme la versión en papel o comprarme la versión digital. Al final, por temas de tiempo (y alguna cosilla que os contaré en otro artículo), salí de la librería con la foto de su portada en el móvil y la de 4 o 5 libros más. Pero ese mismo día ya lo estaba descargando en el kindle. Y aunque sus propios autores señalan que es un libro que no debes leer del tirón a mi me enganchó de tal manera que en menos de 48 horas, ya me lo había ventilado.
Así que debo daros las gracias por escribirlo de una forma tan amena, a pesar de tocar temas muchas veces tan profundos. La búsqueda de una «mejor versión de uno mismo» es algo que muchas veces dejamos a un lado y procastinamos porque implica mucho esfuerzo, pero como ya os digo recomiendo desde ya mismo que le echéis una lectura a este magnífico libro.
Aquí os dejo cinco grandes pinceladas del libro y me voy a aprovechar de su formato para coger una idea (o varias) de cada uno de los apartados del mismo, los ejes sobre los que basan tu desarrollo personal: el Autoconomiento, la Salud, las Relaciones y el Dinero. Y no sólo cuentan su experiencia personal, hablamos de dos chicos que no llegan a la treintena; sino que se apoyan en los conocimiento y vivencias de muchos de sus invitados el podcast (More, Isra Bravo, José Elías, Sergio Fernández…) algunos de los cuales ya han sido referenciados alguna vez en este blog. Vamos allá.
Las 5 pinceladas del libro «Tengo un Plan»
- Autoconocimiento. Si vas a estar siempre contigo mismo (y eso es así), mejor será que te conozcas y sepas que quieres hacer con tu vida, tu propósito. Reflexiones sobre qué y cómo somos, pero también sobre qué y cómo queremos ser en el futuro. Está bien no caer en el topicazo de «si quieres puedes» y me encanta el principio sobre «outfit» de la persona que obtiene resultados.
- Salud. Hablando de salud todos pensamos en ejercicio y en dieta, cierto, pero pocos pensamos en el descanso. ¡¡Con lo malo que puede ser despertarse a las 5 de la mañana si no has descansado suficiente!! A mi me refuerza mis hábitos recuperados antes del verano y aunque ciertas cosas no he llegado ni a probarlas (léase el ayuno o los suplementos), aquí podréis leer algunas experiencias con las mismas.
- Relaciones. ¿Se puede hablar de relaciones profesionales y no utilizar el término «networking»? Pues sí, se puede, de hecho sólo se usa dos veces en todo el libro (ventajas de la versión digital :-)). Me quedo con dos de los principios que mencionan Sergio y Juan, «generar un equipo ganador a tu alrededor» que yo vi en alguno de mis grandes jefes pasados, y perdonar, que es algo que pocas personas saben hacer .
- Dinero. Me encanta la metáfora de «el agua caliente y el agua fría» y que reconozcan que ya se toñaron dos veces antes del éxito del podcast. Y la idea de invertir en educación cuando no tienes dinero para hacer inversiones financieras. Aquí hay dos principios que me encantan, el 29 y el 30, que casi que me los llevaría al episodio de salud, porque la falta de atención es casi una pandemia mundial y el aburrimiento debería ser obligatorio en nuestros hábitos.
La quinta pincelada es simplemente mi opinión, que creo que ya ha quedado clara desde el principio. Me gusta el libro, me parece que tiene mucha miga, que me da muchos elementos de reflexión y de acción, que al fin y al cabo es lo que le pido a un libro de crecimiento personal. Y encima en cada uno de los apartados del libro, vamos que todoes muy aprovechable. Sólo puedo recomendros su compra y por supuesto que sigáis su podcast, la calidad de sus invitados es muy alta y las entrevistas son muy buenas.
